Den 23 september är det #BEACTIVE DAY, en dag då hela Europa rör på sig tillsammans för att få fler att upptäcka rörelseglädje och stärka både fysisk och psykisk hälsa.
I år krokar Active Sweden och Hjärnfonden arm genom initiativet 100 för hjärnan. Vi vill bjuda in er att vara med och aktivera era medlemmar, medarbetare eller kunder i en enkel och meningsfull utmaning.
Den 18 augusti bjuder vi in till en kort digital dragning där vi berättar mer om #BEACTIVE DAY, 100 för hjärnan och hur ni enkelt kan vara med.
Upplägget är enkelt: gör något kopplat till 100 och bidra till hjärnforskningen. Det kan vara 100 minuter träning, 100 repetitioner, 100 deltagare på ett pass eller en egen 100-utmaning. Deltagare uppmuntras samtidigt att skänka 100 kronor till livsviktig hjärnforskning.
Fysisk aktivitet är en viktig friskfaktor för hjärnan, och när vi rör oss tillsammans skapar vi också gemenskap, en annan viktig friskfaktor för hjärnan. Samtidigt lever 40 procent av Sveriges befolkning med en eller flera av hjärnans sjukdomar och diagnoser. Tillsammans kan vi bidra till mer forskning, mer kunskap och fler genombrott.
Datum: 18 augusti
Tid: 09:00 – 10.00
Plats: Digitalt
Anmäl dig här! https://events.teams.microsoft.com/event/d68964f2-ff10-4012-b38f-2de29a0969ea@e84af6bc-2d2f-44a6-8317-3ec64f71d23d
Välkommen att lyssna in och se hur ni kan vara med och få fler i rörelse för hjärnan!
#BEACTIVE #BEACTIVE DAY #100förhjärnan
